成人食物不能代替宝宝辅食

2014-10-09 16:46:40

　　宝宝开始添加辅食了，可在辅食的制作上，很多新手爸妈开始争 论不休。有的认为辅食一定要越碎越好，而有的则觉得宝宝可以接受一些颗粒状的食物……那么，宝宝的辅食究竟是不是越碎越好呢？不同月龄宝宝的辅食制作有何 不同呢？现在就让我们来网罗各方说法，教你为宝宝做一餐正确的美味"料理"。

　　辅食添加，宝宝人生新起点

　　辅食，不仅仅是宝宝汲取营养的新开始，也是宝宝心理成长的新起点。如果说从呱呱坠地到喝第一口奶是宝宝出生后的第一次尝试，那么吃辅食则是宝宝吃到的、除了 奶之外的第一种味道，因此应尽量让他愉快地品尝，并喜欢上食物。宝宝们不仅可以获得更多的营养，刺激牙齿、口腔发育，训练咀嚼及吞咽功能，更是宝宝迈上新 的成长阶梯的起点。

　　何时添加辅食？

　　母乳是宝宝最好的营养，它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要，通常4个月前，只需喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅食。辅食的添加，一般从4-6个月开始。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后便可添加辅食，而纯母乳喂养的宝宝则可以适当晚一些。

　　注意！辅食不能代替母乳

　　将辅食替代母乳是不正确的概念。辅食之所以称为"辅"食，正是因为它是辅助母乳的食品，绝非取而代之。因为宝宝在1岁之前，母乳仍是主要食品和营养来源，尤其维生素的主要来源在于母乳，而不是辅食。